Cura de slabire cu morcovi si grapefruit, Slăbește 10 kilograme într-o săptămână cu dieta cu grapefruit si morcovi
Conținutul
Miercuri, 11 martie Ultimul update Luni, 10 maiÎn timpul regimului nu se consuma sare, condimente, alcool, dulciuri, grăsimi, prăjeli și zahăr. Însă, cei care nu pot renunța la sare pot să adauge în preparate o cantitate extrem de mică, deoarece aceasta încetinește efectul dietei.
Recomandate
Lactatele și cafeaua sunt, de asemenea, interzise. Se consumă cât mai multă apă, de câte ori apare senzația de sete și se poate consuma și ceai verde cu lămâie, care ajută la scăderea în greutate.
- Slabire 5 kg intr- o luna
- Cum devii supla cu dieta cu morcovi si grapefruit
- Dieta cu morcovi si grapefruit
- Sfaturile slabesc intr-o saptamana
- Cum să slăbești cu 15 kg
- Dieta tinuta de amalia nastase
- Pastile carbune activ ajuta la slabit
Carnea se consumă doar fiartă sau la grătar, iar în cazul puiului se dă jos pielița. Prânz: o porție de carne fiartă de pui recomandat este pieptul de pui1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi.
Cină: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte fulgi de ovăz fără unt și 2 morcovi cruzi. Marți Mic dejun: 1 grapefruit. Prânz: 1 morcov mare crud, o portocală, o porție de cereale fierte fulgi de ovăz fără unt.
Cină: 1 morcov mare crud, o portocală. Miercuri Mic dejun: 1 grapefruit.
- Spunând partenerului dvs să piardă în greutate
- Dieta cu morcovi. Slăbești până la 10 kilograme în numai 7 zile - Revista Teo
- One moment, please
- Slabire acasa
- Trebuie să piardă în greutate în 4 săptămâni
- Dieta ajutor vreau sa slabesc
- Dieta cu castraveti si chefir
Pranz: 1 grapefruit, 30 g carne slabă de vită pește sau porc1 morcov mare fiert. Cină: 1 grapefruit Joi Mic dejun: 1 grapefruit, o porție de salată preparată din morcovi mari cruzi dați pe răzătoare, puțină zeamă de lămâie, un vârf dieta keto recetas cuțit de scorțișoară și o lingurita de miere de albine.
Prânz: o porție de salată de morcovi ca la micul dejun și 1 grapefruit. Cină: 1 grapefruit si o portie de salata de morcovi ca la micul dejun si pranz.
Vineri Mic dejun: 1 grapefruit, ml suc de citrice. Prânz: 1 grapefruit, pește slab, 1 morcov mare fiert.
Dieta cu morcovi. Scapa de 10 kg in doar 7 zile cu acest meniu! Publicat: 15 Apr. Atunci trebuie sa ai grija ca silueta sa fie impecabila. Scapa de 10 kg in doar 7 zile cu acest meniu simplu de urmat.
Cină: 1 grapefruit, ml suc de citrice. Sâmbătă Mic dejun: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de pâine neagră.
Prânz: 2 morcovi mari fierâi, un ou fiert tare, o felie de pâine neagră. Cină: 1 morcov mare fiert, un ou fiert tare, o felie de pâine neagră.
WhatsApp Dieta cu morcovi este una foarte usor de tinut. Ea te ajuta sa scapi in doar șapte zile de 10 kilograme. In plus, dieta e bogata in vitamine si minerale si iti consolideaza si sistemul imunitar si combate atat obezitatea, cat si anemia.
Duminică Mic dejun: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit și ml suc cura de slabire cu morcovi si grapefruit morcovi. Pranz: 1 morcov mare crud, un bol de fulgi de ovăz, 1 grapefruit si ml suc de morcovi. Cină: 1 morcov mare crud, 1 grapefruit și ml suc de morcovi.