dieta pentru 7 zile

Dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile

Dietele cu fructe sunt foarte indicate, în perioada verii şi vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus într-un timp record.

dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile

Iată care sunt cele mai eficiente şi mai rapide diete pe bază de fructe: Dieta cu grapefruit Inventată îndieta cu grapefruit ține aproximativ 12 zile și te poate scăpa de până la 10 kilograme.

Din păcate, în unele cazuri, rezultatele nu sunt de lungă durată.

dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile

Dacă nu scapi definitv de obiceiurile alimentare nesănătoase, te poți îngrășa la loc în scurt timp. Te-ar mai interesa: Leguma minune care întărește sistemul imunitar.

dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile

Ce presupune dieta Alimentația în timpul dietei este variată, cheia este să consumi jumătate de grapefruit sau sucul acestuia după fiecare masă, la care se consumă preparate conform unui plan. Prânz Opțiunea 1: friptură cu spanac și încă o jumătate de fruct Opțiunea 2: 2 ouă, o salată de castraveți și roșii cu zeamă de lămâie, o felie de pâine prăjită și o jumătate de grapefruit.

Te-ar mai interesa: Mihai Voropchievici a făcut analiza numerologică p Cină Opțiunea 1: legume gratinate cu g de pui, vită sau pește și încă o jumătate de fruct Opțiunea 2: câteva felii de şuncă şi un pahar de de mililitri de apă și jumătate de grapefruit.

Dieta indiană - Ce trebuie să faci Pentru ca dieta indiană să aibă rezultatele scontate, este important să nu consumi alcool. Şi asta pentru că alcoolul măreşte acidul uric în organism, ce favorizează retenţia de apă. Aceasta blochează procesul natural de detoxificare a organismului. În plus, este esenţial să bei până la 10 pahare cu apă pe zi. Aceasta va accelera metabolismul şi elimină kilogramele nedorite.

Cum funcționează Cu toate că nu este un fapt dovedit științific, se consideră că grapefruitul conține o enzimă miraculoasă care ajută la arderea rapidă a grăsimilor. În plus, atunci când combini grapefruitul cu o dietă bogată în proteine, vei facilita și mai mult procesul de slăbire.

Slabire rapida 1 kg pe zi cu dieta cu castraveti timp de 7 zile #33

O altă teorie afirmă că fructul reduce nivelul insulineiiar reacția corpului este să dea jos kilogramele. Te-ar mai interesa: Informație despre vaccinarea copiilor.

dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile

Ce s-a anun Deoarece scăderea în greutatea este bruscă, această cură este recomandată de nutriţionişti doar în cazuri excepţionale şi cel mult o dată la doi ani, deoarece metabolismul are de suferit.

De asemenea, sistemul imunitar al unei persoane care continuă regimul, deşi a scăpat de kilogramele în exces, este unul slăbit. Dieta cu lămâie Gwyneth Paltrow, Ashton Kutcher, Demi Moore, Beyonce, sunt doar câteva dintre vedetele care au apelat la această dietă pentru a se dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile şi pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus.

dieta fulger slabeste 7 kg in 7 zile

Dieta cu lămâie trebuie urmată între 3 şi 14 zile timp în care veţi proceda astfel: — Dimineaţa la trezire veţi bea un pahar de apă cu sare — Seara consumaţi un ceai cu efect laxativ — Pe tot parcursul zilei veţi bea între 6 şi 12 pahare de limonadă — Puteţi bea câtă apă simţiţi nevoia — Nu veţi consuma niciun alt aliment sau băutură în afară de cele enumerate mai sus.