Slabire 30 kg in 6 luni, Cum poți slăbi 30 de kilograme în 6 luni? Mihaela Bilic a dezvăluit secretul siluetei perfecte

Singurele țări din lume care sunt situate pe 2 continente. Puțini știu asta Mihaela Bilic susține că această dietă a omului sărac, bazată, în principal, pe ciorbă, şi, eventual, o cafea cu lapte dimineaţa, dă rezultate spectaculoase în luni.

Nu degeaba se spune în psihologie că orice schimbare, perseverență trebuie să fie de minim de zile pentru a fi considerată, într-adevăr o schimbare. Înainte să vă duceţi să faceţi facila operaţie de tăiere de intestine, faceţi această experienţă voi pentru voi. În psihologie se spune că orice schimbare trebuie, adică perseverenţa trebuie să fie de de zile pentru că se spune că doar atunci e schimbare.

Încercaţi cu două ciorbe pe zi şi dimineaţa, nu ştiu, o cafea cu lapte, şi veţi slăbi mai mult de 30 de kilograme în şase luni.

Astfel, este necesar să te ferești de orice fel de exces și să își creezi o rutină sănătoasă. La un moment dat, te vei disciplina în acest sens și nu vei mai simți nevoia să mănânci toate acele alimente care fac rău organismului.

Astfel, la o gură de mâncare, trebuie să iei 2 guri de apă.

Mihaela Bilic s-a declarat fan înrăit ciorbă, pentru că aceasta stă în stomac mai mult decât orice fel doi consumat cu apă, iar senzația de foame va apărea mai greu. Suntem români și îmi pare rău că nu folosim ciorba ca pe un aliment prietenos, dietetic. E nevoie de studii din străinătate, care să ne arate că, la ecografie, o ciorba stă de două ori mai mult timp în stomac decât un felul doi consumat cu o sticluță de apă. Tags: cum slabesti 30 de kg in 6 luni dieta metode de slabit mihaela bilic slabire trucuri sanatate Citește și